werkplekonderzoek

Pijnklachten door een verkeerde werkhouding komen veel voor. Of het nu gaat om het verhelpen van de pijnklachten en te voorkomen dat deze weer terugkomen of het vermijden van lichamelijke klachten, de fysiotherapeut van Contour kan hierbij helpen.

Een juiste werkplek is essentieel in het voorkomen of verhelpen van lichamelijke klachten. Maar wat is dan een juiste werkplek? En hoe moet een werkplek optimaal gebruikt worden? In de huidige tijd wordt er steeds meer vanuit huis gewerkt, maar lang niet altijd gebeurt dit vanuit een optimale werkplek, en dit kan voor klachten zorgen. Factoren die belangrijk zijn bij een juiste werkplek zijn:

  • Hoogte bureau
  • Gebruik toetsenbord en muis
  • Afstanden beeldscherm
  • Gebruik van een bureaustoel

Het voorkomen of verhelpen van klachten door een werkplek is echter meer dan alleen een zo optimaal mogelijk ingestelde werkplek. Ook het gebruik van de werkplek is essentieel in het vermijden of verhelpen van klachten. Want al is de werkplek nog zo goed, de persoon die de werkplek gebruikt moet dit wel doen met bijvoorbeeld een juiste houding en moet ook zorg dragen voor voldoende afwisseling.


Naast het adviseren in een juiste werkplek is Contour ook gespecialiseerd in het verhelpen van de klachten die ontstaan door een verkeerde werkplek, na een vraaggesprek en een onderzoek wordt samen met de patiënt het behandelplan besproken. Dit kan bestaan uit het oplossen van geblokkeerde gewrichten, het soepel maken van spieren maar ook training voor een juiste houding en een sterker lichaam horen hier bij.